据心理学研究显示，陌生人初次见面，在30秒内大脑皮层就会对对方产生初步的印象。
而“8分钟”是人与人初次交往的最佳长度时间段，人们往往会在这段时间里将最好的自己展现出来。

8个8分钟对人的体力和注意力都比较合适。
如果是10个人，因为前面一直不停地表现自己已经有点累，不利于后面的约会，而且人太多不易记住陌生人的特点。
如果是6个人左右甚至更少，则可选的对象又觉得不够多。
而之所以选8分钟，是8分钟俱乐部多次试验的结果。
6分钟太短，相互熟悉和开场白过后没多久，时间就到了，基本上对对方了解不到什么。
而10分钟又太长，特别是当两个人话不投机时，10分钟将是一个漫长的时间，最好的约会时间长度还是美国人最初选定的———8分钟。